هدف از این تحقیق بررسی کمالگرایی و نظریه دانشمندان با فرمت docx در قالب 45 صفحه ورد بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش می باشد

فهرست مطالب

مفهوم کمالگرایی

نظریه فروید

نظریه ی هورنای

نظریه آدلر

نظریه راجرز

نظریه اریکسون

نظریه بندورا

نظریه آلپوت

نظریه عقلانی عاطفی الیس

نظریه مازلو

ویژگی افراد خودشکوفا

کمالگرایی از دیدگاه اسلام

رویکردهای درمانی

رویکردهای شناخت درمانی

تغییردادن طرحواره ی ناسازگار

رویکردها

ابعاد کمالگرایی

انواع کمالگرایی

ویژگی افراد کمالگرا

دانش آموزان کمالگرا

عوامل خانوادگی در ایجاد کمالگرایی

منابع

ویژگی های کمالگراییی برای یک شخص در طول زمان معمولاً ثابت و بین افراد متفاوت هستند و زیر بنای رفتار را تشکیل می دهند. کمال گرایی یکی از ویژگی های کمالگراییی است. فرهنگ وبستر کمال گرایی روان نژندانه به بی عیب و نقص بودن، کوچکترین اشتباه خود را گناهی نابخشودنی پنداشتن و مضطربانه انتظار عواقب شوم آن را کشیدن تعریف می کند. هولندر(1978)،  برای اولین بار از کمال گرایی به عنوان یک ویژگی کمالگراییی نام برد و آن را به صورت داشتن انتظاری بیش از حد مورد نیاز از خود یا دیگران در موقعیتی خاص تعریف کرد.

کمال گرایی به منزله تمایل پایدار فرد به وضع معیارهای کامل و دست نیافتنی و تلاش برای تحقق (برنز، 1980)، آنها که با خود ارزشیابی های انتقادی از عملکرد شخصی همراه است (فروست و همکاران، مارتن، لاهارتو زرنبلت، 1990)، تعریف شده است. کمال گرایی یعنی گرایش فرد به داشتن مجموعه ای از معیارهای افراطی و تمرکز بر شکست ها و نقص­ها در عملکرد و اعتقاد به کامل بودن و احساس اضطراب و فشار روانی بالا و ترس از اینکه نتواند مطابق انتظارات خود زندگی کند(فلت و هویت، 1997). و نیز کمال گرایی را نیاز شدید فرد بر انجام تمام کارها، کاملاً بدون عیب و نقص تعریف می کنند.